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  Yoga y deporte son buenos aliados
  La práctica de deportes, entrenamientos y ejercicios con la práctica de yoga son una gran combinación, disciplinas aliadas que nos invitan a explorar la totalidad… Leer más: Yoga y deporte son buenos aliados
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  Yoga es hogar
  Hola! Hoy te comparto este relato de porqué elijo llevar el yoga como forma de vida. Resulta que hace un tiempo me fui de viaje… Leer más: Yoga es hogar
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  Mantras para resetear la mente
  Hola Amigx! Está clarísimo y es común conocimiento que la música puede cambiarnos el ánimo. Que es un gran recurso para pasar el rato, calmar… Leer más: Mantras para resetear la mente
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  Rest & Digest
  Existe una reacción en todxs nosotrxs que los científicos llaman el instinto de “Fight & Fly” o “Lucha & Huída”.  El instinto son memorias grabadas… Leer más: Rest & Digest
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  Sobre el vacío
  Reflexionando sobre la enseñanza del vacío, lo que el Budismo nos propone es que todos los objetos, situaciones, eventos carecen de sentido inherente. Es decir,… Leer más: Sobre el vacío
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  Yoga Nidra: Sesión Conectar
  Contar sobre el Nidra desde un montón de certezas me parece algo incluso irónico para lo que en verdad sucede en la práctica. ¿Que es?… Leer más: Yoga Nidra: Sesión Conectar
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  Club de Lectura: El Arte de la Felicidad #5
  Me tomé unos días de vacaciones en este caluroso verano para retomar, más convencida que nunca, en el compartir de esta lectura tan preciosa que… Leer más: Club de Lectura: El Arte de la Felicidad #5
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  Club de Lectura: El Arte de la Felicidad #4
  Recapitulando, en las dos primeras entregas vimos como nos introducen a esta idea de que la felicidad depende más del estado de nuestra mente que… Leer más: Club de Lectura: El Arte de la Felicidad #4
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  Club de Lectura: El Arte de la Felicidad #3
  Si te sumaste en esta entrega te dejo el enlace a la Bienvenida al Club de Lectura e Introducción al libro El Arte de la… Leer más: Club de Lectura: El Arte de la Felicidad #3
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  El Arte de la Felicidad #2 – Club de Lectura
  Si te sumaste en esta entrega y todavía no leíste la anterior, te dejo el enlace a la Bienvenida al Club de Lectura e Introducción… Leer más: El Arte de la Felicidad #2 – Club de Lectura
• Club de Lectura: El Arte de la Felicidad #1
  Doy inicio a este -tan ansiado- espacio del Blog, compartiendo contigo la lectura del Libro “El Arte de la Felicidad” escrito  a lo largo de… Leer más: Club de Lectura: El Arte de la Felicidad #1
• Sobre una práctica personal
  Casi nunca grabo mi práctica personal más que por autoestudio y casi nunca la publico.Pero no sé, está vez es distinto.Hay algo en este flow… Leer más: Sobre una práctica personal
• Yoga Nidra & Yin Yoga
  El Sábado pasado compartimos la clase de Yin Yoga & Yoga Nidra con @silcandido y fue una preciosa mañana en la que nos hemos sumergido al centro… Leer más: Yoga Nidra & Yin Yoga
• Sobre hábitos, asanas, viajes y la vida misma…
  Ya sabemos que muches nos contamos el cuento de que no tenemos tiempo, que queremos todo para ayer, que la ansiedad esto o aquello, que… Leer más: Sobre hábitos, asanas, viajes y la vida misma…
• Meditación Nutritiva
  Nosotras, Mujer Orgánica y Mercé Yoga te queremos regalar un pequeño momento de calma y una gran herramienta para tu bienestar.  Estas dos mujeres emprendedoras… Leer más: Meditación Nutritiva
• Desde donde hablo cuando hablo del Yoga.
  Una de las enseñanzas que más atesoro y procuro perpetuar es la de ver las cosas con perspectiva.¿De dónde surge esta reacción, esta emoción, esta… Leer más: Desde donde hablo cuando hablo del Yoga.
• Sobre mí y la llegada a los mundos
  Nací en Argentina hace casi 33 años. Crecí con una vida de barrio, tardes de juegos, toda la actividad física posible, mucha naturaleza y unas… Leer más: Sobre mí y la llegada a los mundos

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