{"id":692,"date":"2021-06-09T19:30:24","date_gmt":"2021-06-09T17:30:24","guid":{"rendered":"https:\/\/merceyoga.wordpress.com\/?p=692"},"modified":"2021-06-09T19:30:24","modified_gmt":"2021-06-09T17:30:24","slug":"sobre-una-practica-personal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/merceyoga.com\/?p=692","title":{"rendered":"Sobre una pr\u00e1ctica personal"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Casi nunca grabo mi pr\u00e1ctica personal m\u00e1s que por autoestudio y casi nunca la publico.<br>Pero no s\u00e9, est\u00e1 vez es distinto.<br>Hay algo en este flow improvisado despu\u00e9s de un d\u00eda emocionalmente sensible, que me encanta y por suerte lo grab\u00e9. \ud83d\ude4f<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-rich is-provider-instagram wp-block-embed-instagram\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\nhttps:\/\/www.instagram.com\/p\/CPUIbt1IkRz\/\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quiz\u00e1 es todo lo real que hay en \u00e9l, lo poco Instagramer de esos pelos, ese look, hasta con el detalle de la s\u00e1bana sec\u00e1ndose.\ud83e\udd23<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O la participaci\u00f3n estelar de la gatu Chitta que es la m\u00e1s linda y chusma compa\u00f1era que hay.\ud83d\ude3b<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quiz\u00e1 es el fluir que al fin se siente circular distinto a trav\u00e9s de m\u00ed \ud83c\udf0a<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O la sinergia e intercambio con la huerta, d\u00e1ndonos este momento Totoro burbuja de ba\u00f1o pr\u00e1nico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No s\u00e9, tal vez es solo la luna, que despu\u00e9s de pasar a trav\u00e9s de mi, mientras sal\u00eda y yo la invitaba a fluir, me permiti\u00f3 llorar aquello que ya no cab\u00eda m\u00e1s en m\u00ed.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Y a amar a todo lo que s\u00ed \u2764\ufe0f<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Este video podr\u00eda ser cualquier d\u00eda de mi vida, mi m\u00e1s sincera pr\u00e1ctica diaria nunca es exigente, acrob\u00e1tica o decorada, m\u00e1s bien baila entre improvisada y met\u00f3dica, si es que entre \u00e9stos dos hay un gris&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es simple, es honesta y lenta, particularmente tranquila&#8230; Este video est\u00e1 acelerado como si la vida fuera la F1 \ud83c\udfce\ufe0f pero m\u00e1s bien fuera de la pantalla, va a velocidad de tipo tipo caracol\ud83d\udc0c. Bueno en verdad, van juntas con el ritmo de mi respiraci\u00f3n, ah\u00ed es donde est\u00e1 la integraci\u00f3n\/ meditaci\u00f3n \ud83e\udec1\ud83e\udec0\ud83e\udde0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Conf\u00edo en la entrega, en el ritmo, en la vida. Cultivo mis prop\u00f3sitos en el mismo huerto en el que recojo mi alimento al cabo de haberme dedicado a \u00e9l. \ud83d\ude4f<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gracias a la pr\u00e1ctica<br>Gracias al sol<br>Gracias a a luna<br>\ud83c\udf1e\u2764\ufe0f\ud83c\udf15\ud83d\ude18<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Y a esta verborragia que alimenta al coraz\u00f3n \ud83d\ude4f\u2764\ufe0f<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Casi nunca grabo mi pr\u00e1ctica personal m\u00e1s que por autoestudio y casi nunca la publico.Pero no s\u00e9, est\u00e1 vez es distinto.Hay algo en este flow improvisado despu\u00e9s de un d\u00eda emocionalmente sensible, que me encanta y por suerte lo grab\u00e9. \ud83d\ude4f Quiz\u00e1 es todo lo real que hay en \u00e9l, lo poco Instagramer de esos [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-692","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sin-categoria"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack-related-posts":[{"id":1048,"url":"https:\/\/merceyoga.com\/?p=1048","url_meta":{"origin":692,"position":0},"title":"Sobre m\u00ed y la llegada a los mundos","date":"febrero 17, 2021","format":false,"excerpt":"Nac\u00ed en Argentina hace casi 33 a\u00f1os. Crec\u00ed con una vida de barrio, tardes de juegos, toda la actividad f\u00edsica posible, mucha naturaleza y unas ganas incansables de usar mis manos para crear. Fui adolescente en los inicios de las tecnolog\u00edas.Vamos, una millenial.Por m\u00e1s que mi padres lo intentaron, no\u2026","rel":"","context":"En \u00abSin categor\u00eda\u00bb","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/merceyoga.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/img_20200121_012658_630-e1613671624605.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":844,"url":"https:\/\/merceyoga.com\/?p=844","url_meta":{"origin":692,"position":1},"title":"Rest &amp; Digest","date":"septiembre 27, 2021","format":false,"excerpt":"Existe una reacci\u00f3n en todxs nosotrxs que los cient\u00edficos llaman el instinto de \u201cFight & Fly\u201d o \u201cLucha & Hu\u00edda\u201d.\u00a0 El instinto son memorias grabadas en nuestro ADN que provienen de las experiencias anteriores, nos permitieron evolucionar y llegar hasta donde hoy llegamos como seres humanos.\u00a0 De este modo, al\u2026","rel":"","context":"En \u00abSin categor\u00eda\u00bb","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/merceyoga.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/img_20190510_165533-1-scaled.jpg?fit=1200%2C900&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":805,"url":"https:\/\/merceyoga.com\/?p=805","url_meta":{"origin":692,"position":2},"title":"Yoga Nidra: Sesi\u00f3n Conectar","date":"agosto 25, 2021","format":false,"excerpt":"Contar sobre el Nidra desde un mont\u00f3n de certezas me parece algo incluso ir\u00f3nico para lo que en verdad sucede en la pr\u00e1ctica. \u00bfQue es? No lo s\u00e9. Pero no te digo este \u201cno s\u00e9\u201d desde un lugar t\u00edmido desde el que no me animo a profundizar en \u00e9l, es\u2026","rel":"","context":"En \u00abSin categor\u00eda\u00bb","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/merceyoga.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/img_20210217_102311448_hdr-scaled-e1677175865215.jpg?fit=534%2C525&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":646,"url":"https:\/\/merceyoga.com\/?p=646","url_meta":{"origin":692,"position":3},"title":"Meditaci\u00f3n Nutritiva","date":"marzo 30, 2021","format":false,"excerpt":"https:\/\/merakilabbe.ca\/ Nosotras, Mujer Org\u00e1nica y Merc\u00e9 Yoga te queremos regalar un peque\u00f1o momento de calma y una gran herramienta para tu bienestar.\u00a0 Estas dos mujeres emprendedoras que caminamos codo a codo en esta ruta de la vida, encontramos que nuestros proyectos, por m\u00e1s distantes que parezcan, nacen desde el mismo\u2026","rel":"","context":"En \u00abSin categor\u00eda\u00bb","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/merceyoga.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/image.png?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":779,"url":"https:\/\/merceyoga.com\/?p=779","url_meta":{"origin":692,"position":4},"title":"Club de Lectura: El Arte de la Felicidad #4","date":"julio 16, 2021","format":false,"excerpt":"Recapitulando, en las dos primeras entregas vimos como nos introducen a esta idea de que la felicidad depende m\u00e1s del estado de nuestra mente que de\u00a0factores externos y, por tanto, est\u00e1 en nuestra posibilidad crear esta felicidad para contribuir a un mundo mejor. \u00bfC\u00f3mo se logra? Entrenando nuestra mente. Te\u2026","rel":"","context":"En \u00abSin categor\u00eda\u00bb","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/merceyoga.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/whatsapp-image-2021-06-15-at-5.32.42-pm.jpeg?fit=720%2C788&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1334,"url":"https:\/\/merceyoga.com\/?p=1334","url_meta":{"origin":692,"position":5},"title":"Yoga es hogar","date":"octubre 13, 2023","format":false,"excerpt":"Hola! Hoy te comparto este relato de porqu\u00e9 elijo llevar el yoga como forma de vida. Resulta que hace un tiempo me fui de viaje por un a\u00f1o, habiendo vendido, regalado o dejado casi todo lo que consideraba m\u00edo.\u00a0Sal\u00ed de Buenos Aires con dos mochilas y sin fecha de regreso\u2026","rel":"","context":"Entrada similar","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/merceyoga.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/DSC_0541-scaled-e1697280566388.jpg?fit=1200%2C576&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/merceyoga.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/692","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/merceyoga.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/merceyoga.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/merceyoga.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/merceyoga.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=692"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/merceyoga.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/692\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/merceyoga.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=692"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/merceyoga.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=692"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/merceyoga.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=692"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}