{"id":630,"date":"2021-03-17T17:19:40","date_gmt":"2021-03-17T16:19:40","guid":{"rendered":"https:\/\/merceyoga.wordpress.com\/?p=630"},"modified":"2021-03-17T17:19:40","modified_gmt":"2021-03-17T16:19:40","slug":"desde-donde-hablo-cuando-hablo-del-yoga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/merceyoga.com\/?p=630","title":{"rendered":"Desde donde hablo cuando hablo del Yoga."},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una de las ense\u00f1anzas que m\u00e1s atesoro y procuro perpetuar es la de ver las cosas con perspectiva.<br>\u00bfDe d\u00f3nde surge esta reacci\u00f3n, esta emoci\u00f3n, esta respuesta?<br>\u00bfDesde d\u00f3nde estoy mirando?<br>\u00bfDesde d\u00f3nde estoy percibiendo tal o cual situaci\u00f3n?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Creo que es un lindo h\u00e1bito, observar m\u00e1s arriba de mi observaci\u00f3n. Vista de \u00e1guila.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De la misma forma, me gustar\u00eda compartir la perspectiva de \u201cDesde d\u00f3nde hablo cuando hablo del Yoga\u201d, para que tambi\u00e9n conozcas desde donde observo.<br><br>Teniendo en cuenta los milenios de cultura, cualquiera que haya nacido en el lado occidente del mundo, solo podr\u00e1 a lo largo de la vida, siquiera sumergir una punta del dedo del pie en el infinito oc\u00e9ano cultural, filos\u00f3fico e hist\u00f3rico que implica el estudio de disciplinas como el Yoga o el Budismo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Teniendo en cuenta tal perspectiva, definitivamente no soy ni una erudita, ni una maestra ni una experta.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hablo, estudio, analizo, medito y comprendo el Yoga y el Budismo desde mi experiencia de mujer occidental sudamericana millennial que habita el mundo hiperconectado del Siglo XXI, como algunas de las referencias que marcan esta existencia humana.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En mi camino, al reconocer desde d\u00f3nde percibo, puedo ver tendencias que nublan o sesgan mi percepci\u00f3n. Al verlas, puedo observar desde m\u00e1s arriba, con esa vista de \u00e1guila, que me permite tener otro entendimiento, otro punto de vista. Como si hiciera una interconsulta conmigo misma, para que contemos con m\u00e1s informaci\u00f3n al tomar tal o cual decisi\u00f3n, por m\u00e1s grande o peque\u00f1a que sea.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Y en esta vista de \u00e1guila, puedo ver que hay mucho m\u00e1s que la identidad que yo cre\u00ed que me defin\u00eda absolutamente, que los conocimientos que a lo largo de mi vida pude tener acceso. Que si bien a mi me identifica la cultura occidental por haber sido el sitio donde nac\u00ed, existieron al mismo tiempo de desarrollo pero al otro lado de mi mundo, civilizaciones y culturas que desarrollaron sus propios sistemas, estudios, tradiciones y conocimientos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En esta vida de \u00e1guila puedo ver que en este gran mundo redondo, es importante que no exista tal cosa como lxs de all\u00e1 y los de ac\u00e1, ellxs y nosotrxs, oriente u occidente sino que veamos el aporte que cada uno puede dar a la unidad del planeta y c\u00f3mo podemos desde los conocimientos que desarrollamos, buscar respuestas a nuestra experiencia humana.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Que en eso, mas o menos, somos todxs iguales.&nbsp;<br>Aunque cada quien tenga su propio punto de vista.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aqu\u00ed te dejo algunas de la innumerable cantidad de puntos que me resultan sumamente interesantes, me gustan y proponen un punto&nbsp; de vista muy constructivo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Me gusta, de esta perspectiva, que se ocupa de la nutrici\u00f3n e higiene mental. En c\u00f3mo alimentamos adem\u00e1s de nuestro cuerpo f\u00edsico, nuestros sistema de percepci\u00f3n y en c\u00f3mo lo limpiamos de elementos contaminantes.<br><br>Me gusta, que dentro de sus principales principios se encuentre la No violencia. Propia o hacia otrxs, f\u00edsica, verbal o de pensamiento.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Me gusta, que la compasi\u00f3n, entendida como la posibilidad de ponerte el los zapatos del otro, sea la gu\u00eda de todo v\u00ednculo.<br><br>Me gusta, del Budismo y de Yoga, que son filosof\u00edas pr\u00e1cticas y pragm\u00e1ticas. No te invitan a creer por el simple hecho de creer. Te invitan a que tengas la experiencia vivencial que te permitan obtener tus propias preguntas y conclusiones. Que si el caso es que no te sirve, lo descartes. Pero que antes de descartarlo mentalmente, pruebes. No es una teor\u00eda, es una pr\u00e1ctica.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Me gusta, que te invitan y conducen a buscar tu m\u00e1ximo potencial para honrarlo.&nbsp; descartando todo aquello que no es \u00fatil o necesario para tu camino.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Me gusta, que te ense\u00f1an a entrenar y a enfocar la mente. A dirigir tu atenci\u00f3n hacia donde vos quieras que vaya. Una habilidad m\u00e1s que \u00fatil en estos tiempos modernos de d\u00e9ficit de atenci\u00f3n. Vas a ver como poco a poco resulta un disfrute m\u00e1s que un trabajo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entonces, \u00bfDesde d\u00f3nde hablo cuando hablo del Yoga?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hablo desde la fascinaci\u00f3n por una disciplina que me permite conocer que en m\u00ed funciona un sistema tan complejo como el mism\u00edsimo universo y que si te lo pones a pensar, no hay diferencia alguna.<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hablo desde mi pasi\u00f3n por el estudio de filosof\u00edas de vida que rescatan valores esenciales en el desarrollo personal y social.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hablo desde mi constante formaci\u00f3n para cada d\u00eda ser mejor profesora, profesional y persona.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Y hablo (o a eso aspiro) de c\u00f3mo podemos llevar estos conocimientos a la vida diaria. Porque de nada nos sirve realmente una gran destreza f\u00edsica con una mente perturbada o en un cuerpo sin un noble coraz\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hablo como estudiante, reconociendo que existe por delante un largu\u00edsimo camino a recorrer del que saboreo cada paso como gotas del mism\u00edsimo elixir a\u00fan sabiendo que su extensi\u00f3n es tan vasta como el pulso que me marca el coraz\u00f3n.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hablo desde la importancia que reconozco en el estudio de las disciplinas que nos invitan a cultivar actitudes mentales, personales y sociales, que nos permiten fluir en armon\u00eda con el entorno que nos rodea.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hablo desde mi propio camino en b\u00fasqueda de la felicidad y el contento.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Y hablo, por sobre todas las cosas, desde el m\u00e1s profundo amor.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Te invito a que te sumes conmigo a este viaje descubriendo perspectivas y puntos de vista que nos inviten a la reflexi\u00f3n para obtener nuestra propia conclusi\u00f3n.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si quer\u00e9s conocer m\u00e1s sobre estas filosof\u00edas, qu\u00e9date atentx a los posteos del blog.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Suscr\u00edbete al canal de t\u00e9legram y recibir\u00e1s los nuevos contenidos y exploraciones.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignfull has-tertiary-background-color has-background is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-jetpack-layout-grid alignfull column1-desktop-grid__span-6 column1-desktop-grid__row-1 column2-desktop-grid__span-6 column2-desktop-grid__start-7 column2-desktop-grid__row-1 column1-tablet-grid__span-4 column1-tablet-grid__row-1 column2-tablet-grid__span-4 column2-tablet-grid__start-5 column2-tablet-grid__row-1 column1-mobile-grid__span-4 column1-mobile-grid__row-1 column2-mobile-grid__span-4 column2-mobile-grid__row-2 wp-block-jetpack-layout-gutter__nowrap are-vertically-aligned-center wp-block-jetpack-layout-gutter__none\">\n<div class=\"wp-block-jetpack-layout-grid-column wp-block-jetpack-layout-grid__padding-none is-vertically-aligned-center\">\n<p class=\"has-text-align-left has-contrast-color has-tertiary-background-color has-text-color has-background has-small-font-size wp-block-paragraph\">\u00bfQuieres disfrutar de sesiones gratuitas con env\u00edos mensuales?<br><br><strong><a href=\"https:\/\/t.me\/joinchat\/tD-1PifFzrlkNDFk\">S\u00fascribete a mi canal de T\u00e9legram  \u2b95<\/a><\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-jetpack-layout-grid-column wp-block-jetpack-layout-grid__padding-none has-background has-tertiary-background-color is-vertically-aligned-center\">\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-large is-resized is-style-rounded\"><a href=\"https:\/\/t.me\/joinchat\/tD-1PifFzrlkNDFk\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/merceyoga.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/kisspng-telegram-encapsulated-postscript-transfer-5b17060586a686.1271014115282355255515.png?resize=179%2C179\" alt=\"\" class=\"wp-image-288\" width=\"179\" height=\"179\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/merceyoga.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/kisspng-telegram-encapsulated-postscript-transfer-5b17060586a686.1271014115282355255515.png?w=512&amp;ssl=1 512w, https:\/\/i0.wp.com\/merceyoga.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/kisspng-telegram-encapsulated-postscript-transfer-5b17060586a686.1271014115282355255515.png?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/merceyoga.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/kisspng-telegram-encapsulated-postscript-transfer-5b17060586a686.1271014115282355255515.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 179px) 100vw, 179px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una de las ense\u00f1anzas que m\u00e1s atesoro y procuro perpetuar es la de ver las cosas con perspectiva.\u00bfDe d\u00f3nde surge esta reacci\u00f3n, esta emoci\u00f3n, esta respuesta?\u00bfDesde d\u00f3nde estoy mirando?\u00bfDesde d\u00f3nde estoy percibiendo tal o cual situaci\u00f3n? 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