{"id":169,"date":"2021-03-03T17:28:13","date_gmt":"2021-03-03T16:28:13","guid":{"rendered":"https:\/\/merceyoga.wordpress.com\/?page_id=169"},"modified":"2023-09-26T20:07:14","modified_gmt":"2023-09-26T18:07:14","slug":"meditacion","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/merceyoga.com\/?page_id=169","title":{"rendered":"Meditaci\u00f3n & Atenci\u00f3n Plena"},"content":{"rendered":"\n
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\u00abEs un proceso que
no puede ser forzado; \u00fanicamente puede prepararse la situaci\u00f3n adecuada para que la meditaci\u00f3n suceda\u00bb<\/p>\nDel libro Claves del Yoga – Danilo Hern\u00e1ndez<\/cite><\/blockquote>\n<\/div>\n\n\n\n

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En mis propuestas de meditaci\u00f3n, realizamos el trabajo de enfocar la mente para poder profundizar en nuestra atenci\u00f3n plena e ir procurando un terreno amoroso, de escucha y bienvenida a la experiencia meditativa. <\/p>\n\n\n\n

Podemos practicar juntxs Online y de Forma presencial<\/p>\n\n\n\n

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\u00bfQuer\u00e9s meditar y TE CUESTA? <\/h5>\n\n\n\n

Te invito a que le quites la presi\u00f3n de la grandilocuencia del nombre y te sumerjas a una experiencia sin expectativa y sin juicio.

No te preocupes, por suerte, alguien ya estuvo en ese lugar y muchxs maestrxs nos han procurado de opciones, propuestas y trabajos con los que poco a poco podemos ir iluminando el camino que nos lleve a una atenci\u00f3n m\u00e1s presente. <\/p>\n\n\n\n

Estamos todxs en ello, y a aprendiendo a cada paso del camino. <\/p>\n\n\n\n

Y cru\u017aandonos a cada momento. <\/p>\n\n\n\n

Otras Disciplinas<\/h2>\n\n\n\n
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\u00bfQuieres disfrutar de sesiones gratuitas con env\u00edos mensuales?

S\u00fascribete a mi canal de T\u00e9legram \u2b95<\/a><\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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\u00abEs un proceso que no puede ser forzado; \u00fanicamente puede prepararse la situaci\u00f3n adecuada para que la meditaci\u00f3n suceda\u00bb En mis propuestas de meditaci\u00f3n, realizamos el trabajo de enfocar la mente para poder profundizar en nuestra atenci\u00f3n plena e ir procurando un terreno amoroso, de escucha y bienvenida a la experiencia meditativa. 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